Palmarés Trail 2014/2015
2014
5eme trail du piolit
2eme l'esprit Vauban
3eme la Bombarde
2eme les cimes du Buech
3eme champsaur (19kms)
2eme la belle a lure
1eme trail de ceuze (12 kms)
5eme gap'en cimes (15kms)
2015
7eme trail blanc du Dévoluy
2eme trail blanc de Bayard (9 kms)
6eme trail du piolit
3eme la Bombarde
3eme trail de la paix
4eme trail Edf rousset
4eme trail du Queyras
L'interview :
1. Quand et pourquoi as-tu choisi de pratiquer le trail en compétition ?
En fait c'est ma sœur jumelle qui m'a un peu poussée…ma sœur aînée pratiquait déjà cette discipline avec de très bons résultats… donc, ma jumelle et moi, nous nous sommes inscrites, un peu dans l'inconnu au trail de la Gap'en cimes…J'avais tellement souffert (faute d'entraînement) que je m'étais dis que plus jamais on m'y reprendrait…..puis le défi de le refaire m'a finalement incitée l'année d'après à me réinscrire.. Mieux préparée je me suis régalée…et le virus était attrapé!!
2. Quel trail t'a laissé le plus beau souvenir ?
Tous les trails nous laissent des souvenirs… J'en ai adoré plusieurs, détesté certains…mon plus beau souvenir est quand même celui de la MEIJE.. Courir sur des chemins en balcon, traversant de jolis villages pittoresques et faisant face au massif de cette montagne fantastique ne m'a pas laissée indifférente,
3. Sur quel trail as-tu le plus souffert ? Pourquoi ?
Sans hésitation le premier trail de la Gap'en cimes…Pas du tout préparée à cet exercice, sans entraînement, je suis partie « la fleur au fusil » sans eau…quelle horreur !!! Je suis arrivée tant bien que mal et il a fallu trois mois à mes pauvres gambettes pour qu'elles s'en remettent!!!
4. Quels sont tes prochains trails ?
Ceux d'ici, de notre département…
5. Combien de séances d'entraînement effectues-tu par semaine ?
Je cours entre midi et deux principalement… environ 3 fois par semaines, parfois 4…
6. Quelle est selon toi la séance d'entraînement primordial pour progresser en trail ?
Pour moi c'est le travail en côtes !!! Ayant plus le pied montagnard que coureur j'ai un peu de mal à gambader dans les côtes. Du coup pour moi l'entraînement pour progresser est donc celui-ci.
7. Dernière question : Pour toi « l'esprit trail » c'est quoi ?
L'esprit de simplicité et de liberté que je ressens en courant dans les sentiers.
