L'aromathérapie est une source d'inspiration pour les sportifs, qu'elle accompagne sur différents plans. Passons ensemble en revue les huiles essentielles ( HE) qui s'y prêtent le mieux…
Les pieds peuvent rapidement devenir le cauchemar des coureurs et coureuses. Et pourtant nos petons méritent toute notre attention !
Dame nature nous offre quelques trésors à essayer pour soulager les courbatures
Bien se nourrir au quotidien c'est primordial oui mais… comment je m'y prends ?
Booster naturellement ses performances sportives et respecter son corps, c'est possible ! La preuve dans l'article ci-dessous….
Aïe, ça fait mal...et ça revient en plus...alors comment améliorer naturellement son confort lors d'une tendinite ?