Prendre soin de soi
04 Septembre 2018
« Chéri-e-, non ce soir c'est pâtes, demain je cours le 34 km avec 2200 de D+... »
Ça semble inévitable, cette pasta party avant le JOUR J, mais est- ce justifié ?
19 Octobre 2017
Tout à votre joie de franchir enfin la ligne d'arrivée, vous jugez que le job est fait, une fois la compétition passée…mais avez-vous songé à la seconde épreuve ?
26 Avril 2017
Vieille de plus de 3 milliards d'années, l'algue bleue est à présent bien connue des sportifs. Mais quelles sont véritablement ses points forts ? A quelle dose doit on la prendre et pour quelle qualité ?
Prochains Trails
20 Avril 2024
date 20 avril 2024 à Veynes, départ terrain Guillaume à 15h00 en mass start Montée sèche : 3km - 800m+
25 Mai 2024
Ouvert à tous sous couvert d'une licence FFA, FSGT ATHLE, FSCT ATHLE, UFOLEP ATHLE en cours de validité ou d'un certificat médical de non contre indication...
08 Juin 2024 - 09 Juin 2024
L'ESPRIT DU GRAND TRAIL : L'ULTRA AUTREMENT ! En 2024, VOUS AUREZ LE CHOIX : le 152km en individuel ou en team, et les 64km, 46km, 28km, 18km, et un nouveau...
